Hello,
Oh que oui j'ai trouvé ces 2 jours intéressants.
Bonne ambiance, bon support technique, convivialité au rdv, exercices sympas, une équipe motivée et puis vous, animateurs, au top...j'aime bien la vie parce que j'apprends tous les jours et que je trouve des réponses à mes questions.
J'ai déjà plongé la tête dans ma feuille perso pour calculer mes horaires de passage + fc Seuil + vitesse + tout le tra-là-là car Samedi, je cours à Faverge, étape de mon entrainement pour le Marathon des Templiers.
Puis viendra le Cross du Mont-Blanc où l'on se verra certainement...
Bon, il est 22h11 et je dois comprendre ce tableau bien complet et je reviendrai vers toi, pour sûr, avec au moins 1 million de questions.
Amitiés
Fred
--------------------------------------------------------------------------------
Merci à vous 3 de m’avoir ouvert les portes …. J’ai adoré.
De plus, l’exemple type d’entrainement sur le marathon ainsi que le tableau VMA personnalisé est et seront sans nul doute des outils bien top !!
Courir étant une chose, mais c’est loin d’être gagné. Je m’en étais déjà rendue compte après avoir couru la Templière…. J’avais donc porté mon attention sur différents magazines ou sites, souvent intéressants d’ailleurs. Ceci étant, la possibilité d’un running camp nous fait grimper tellement plus vite en connaissance. La formule me semble ‘super’ intéressante et bien des coureurs voire sportifs(ves) tout court seraient preneurs….
Belle journée et plein de réussites sur les trails à venir pour la Salomon Dream Team !!
A bientôt, Carole
--------------------------------------------------------------------------------
Bonjour,
Merci pour ce moment de partage avec ton équipe sur le point perso, produit et esprit d'équipe.
--------------------------------------------------------------------------------
Hello,
Super intéressant comme stage, athlètes super sympas, et très respectueux .Vous êtes une équipe de qualité.
Bravo et merci
Yoas
--------------------------------------------------------------------------------
Merci beaucoup pour les docs et surtout donnes bien encore une grand merci à Samuel et Thomas.
Ce stage était vraiment super, et je me demande même si je ne vais pas essayer de courir un peu plus alors pourquoi pas un jour sur une course mais je ne peux pas encore te dire en quelle année.
En tout cas merci encore à tous et à très bientôt.
Souhaite leur bonne chance pour leurs prochaines courses.
Marielle.
--------------------------------------------------------------------------------
Tres bonnes explications détaillées dans la technique de l'entrainement dans sa globalité, des actuces et details à profusion. je pense avoir gagné beaucoup de temps dans ma progression personnelle, sans compter l instruction podologique et osthéopédique qui permet d apprendre à mieux se connaitre. Les résultats seront obligatoirement là dans les années à venir ! Merci pour l ambiance et la simplicité de lencadrement.
Henri